離婚時，無過錯女方可以要求對方進行賠償，具體如何索賠需要注意以下事項：
一、外遇導(dǎo)致離婚，無過錯方是否有權(quán)要求精神損害賠償?
外遇是指有婚姻關(guān)系的其中一人，與配偶以外的人發(fā)生超出友誼的關(guān)系，也稱作婚外情、出軌。外遇包括不正當男女關(guān)系、有配偶者與他人同居、重婚等情形。《婚姻法》第四十六條規(guī)定在重婚、有配偶與他人同居這兩種情形下，無過錯方有權(quán)要求精神損害賠償。“重婚”是指有配偶者與他人結(jié)婚。“有配偶者與他人同居”是指有配偶者與婚外異性，不以夫妻名義，持續(xù)、穩(wěn)定地共同居住。
由此可見，并非所有因外遇導(dǎo)致離婚的情形，無過錯方都有權(quán)要求損害賠償;只有構(gòu)成《婚姻法》規(guī)定的重婚、有配偶與他人同居這兩種情形并導(dǎo)致離婚的，無過錯方才有權(quán)要求精神損害賠償。
二、無過錯方請求精神損害賠償須滿足的條件
1、必須是無過錯方。
有權(quán)請求損害賠償?shù)闹黧w限于離婚訴訟當事人中的無過錯方，承擔損害賠償?shù)闹黧w限于離婚訴訟當事人中無過錯方的配偶，即有過錯方。
2、必須符合法定情形。
《婚姻法》第四十六條規(guī)定情形包括：
(一)重婚的;
(二)有配偶者與他人同居的;
(三)實施家庭暴力的;
(四)虐待、遺棄家庭成員的。
這意味著，當事人只有在符合上述情形時才能提出損害賠償，此外的其它情形不能作為請求損害賠償?shù)睦碛伞?/p>
3、必須以離婚為前提。
在當事人基于離婚的案由訴諸人民法院，但人民法院判決不準離婚時，對于當事人基于新婚姻法第四十六條提出的損害賠償請求，人民法院不予支持。在婚姻關(guān)系存續(xù)期間，當事人不起訴離婚，而單獨依據(jù)新婚姻法第四十六條提出損害賠償請求，人民法院不予受理。可見，當事人提出損害賠償是以解除婚姻關(guān)系為代價的。
這里所說的離婚既包括依訴訟程序離婚，也包括依行政程序即登記離婚。但登記離婚時，無過錯方明確表示放棄請求損害賠償?shù)模斒氯瞬坏锰岢鰮p害賠償請求。
三、提出精神損害賠償?shù)臅r機
最高人民法院在適用《婚姻法》解釋(一)第三十條規(guī)定：(1)符合婚姻法第四十六條規(guī)定的無過錯方作為原告基于該條規(guī)定向人民法院提起損害賠償請求的，必須在離婚訴訟的同時提出。(2)符合新《婚姻法》第四十六條規(guī)定的無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，如果被告不同意離婚也不基于該條規(guī)定提起損害賠償請求的，可以在離婚后一年內(nèi)就此單獨提出訴訟。(3)無過錯方作為被告的離婚訴訟案件，一審時被告未基于婚姻法第四十六條規(guī)定提出損害賠償請求的，二審期間提出的，人民法院應(yīng)當進行調(diào)解，調(diào)解不成的，告知當事人在離婚后一年內(nèi)另行起訴。
最高人民法院在適用新《婚姻法》的解釋(二)第二十七條規(guī)定：當事人在婚姻登記機關(guān)辦理離婚登記手續(xù)后，以《婚姻法》第四十六條規(guī)定為由向人民法院提出損害賠償請求的，人民法院應(yīng)當受理，但當事人在協(xié)議離婚時已明確表示放棄該項請求，或者在辦理離婚登記手續(xù)一年后提出的，不予支持。
注意：《婚姻法》解釋(一)第三十條規(guī)定的“離婚后一年”指的是離婚判決生效或辦理離婚登記手續(xù)后的一年，而非從知道或者應(yīng)當知道權(quán)利被侵害時起算。
因此，如果在離婚一年后才發(fā)現(xiàn)系因“第三者”導(dǎo)致離婚或者才發(fā)現(xiàn)家庭暴力導(dǎo)致傷勢嚴重的，不能再起訴要求過錯方支付精神損害賠償金。
